da MarcoCobino | Apr 17, 2019 | Coaching
Le emozioni nel conflitto sono state spesso sottovalutate malgrado ciò giocano un ruolo tutt’altro che secondario: sono determinanti tanto nell’attivare come nel risolvere i conflitti. Queste, non sono di per sé giuste o errate, buone o cattive ma sono...
da MarcoCobino | Mar 27, 2019 | Coaching
Partire dal desiderio è utile ma individuare un obiettivo è meglio! Affinché la fantasia divenga realtà occorre che all’idea segua l’azione. Il desiderio è un potente motore ma va avviato altrimenti si resterà dove si è già. Questo, è alla base delle...
da MarcoCobino | Mar 7, 2019 | Coaching
Il pensiero negativo può essere una valida strategia difensiva? Dopo una breve introduzione al tema, si passerà in rassegna i principali pensieri negativi e si concluderà con i rischi che questa strategia comporta. Secondo Julie K.Norem, professoressa di psicologia al...
da MarcoCobino | Feb 28, 2019 | Coaching
Il miglioramento della performance è, prima di tutto, assunzione di responsabilità. Solo un individuo (o un’organizzazione) che sceglie di essere abile a rispondere può governare – e non subire – il proprio destino. Il significato di performance non...
da MarcoCobino | Feb 22, 2019 | Coaching
La “sfiga”, sovente, è il frutto di un’approccio mentale non costruttivo che limita le nostre opportunità. Il pessimismo è una scelta e per superarlo, il primo passo, è rendersene conto. Come? Per diventare più consapevoli dei nostri pensieri...
da MarcoCobino | Feb 13, 2019 | Coaching
“Un giorno la paura bussò alla porta. Il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno”. Questa frase, attribuita a Martin Luther King Jr., ci fa riflettere che non sempre alla paura corrisponde la fuga e, soprattutto, che può essere un’occasione di...
da MarcoCobino | Feb 7, 2019 | Coaching
Tutti noi abbiamo il potere di trasformare i nostri pensieri, emozioni, paradigmi ma non sempre prendiamo l’iniziativa, la responsabilità che occorre. Molto spesso, veniamo “spinti” verso la trasformazione quando la vita ci obbliga a farlo, come ad...
da MarcoCobino | Gen 31, 2019 | Coaching
Spesso la gente non ha le emozioni chiare. Altro che le idee. (Anonimo) L’emozione è predisposizione all’azione. E’ un congiunto di processi chimici che si instaurano nel nostro organismo procurando variazioni molecolari. Nascono quando pensiamo e/o...
da MarcoCobino | Dic 13, 2018 | Coaching
David Foster Wallace conosceva bene il blocco da perfezionismo. In un’intervista del 1996 disse: “Se la tua fedeltà al perfezionismo è troppo alta, non farai mai nulla”, dato che “fare qualcosa è intrinsecamente tragico, perché significa sacrificare...
da MarcoCobino | Nov 29, 2018 | Coaching
In epoca di post verità, distinguere tra fatto ed opinione appare futile invece è rilevante. L’opinione viene percepita e accettata come vera sulla base di emozioni e sensazioni, senza alcuna analisi della effettiva veridicità dei fatti raccontati. Le...
