Il potere del Flow consiste nell’immergersi in ciò che si fa. Concentrandosi nel qui ed ora si pone la base per vivere una vita felice.
“Noi siamo quello che facciamo ripetutamente. L’eccellenza non è dunque un atto ma un abitudine.”
(Aristotele)
Le distrazioni sono sempre esistite, non sono frutto di questa epoca. Un tempo, avevano un altro nome. Perché ci distraiamo? Per zittire un disagio, per noia, per mancanza di obiettivi da raggiungere. Ci distraiamo per impulsività, perché non siamo abituati a progettare. L’articolo suggerisce che per contrastare la distrazioni ci si focalizzi su ciò che conta davvero per noi.