equanimitò

“Attraccare nel presente: considerazioni fine M.B.S.R.” è una riflessione su attitudine e benefici acqusibili dal protocollo MBSR (appena conlcuso) e della mindfulness in generale. Attraccare, secondo la Treccani significa: “Avvicinare un galleggiante a un altro o alla banchina fino a toccarli, in modo da compiere direttamente operazioni di trasbordo, di sbarco o imbarco”. E’ proprio…